Zutaten
Hähnchengerichte
hühnerfrikassee

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hühnerfleisch vorgegart 18%; Kartoffeln 13%; Karotten 12%; fettarme MILCH; laktosefreies Joghurt (JOGHURT, Laktase); Markerbsen 2%; Zwiebeln; Rapsöl; Maisstärke; Meersalz; Zitronensaft; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 308 kcal, Fett 13g, KH 22g, Eiweiß 23g

hähnchen süßkartoffel bowl

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hähnchenstreifen 19% (Hähnchenbrustfilet 94%, Rapsöl, Speisesalz); Süßkartoffeln 19%; weiße Bohnen 13%; Zwiebeln; Zucchini; Karotten; Rapsöl; Tomatenmark; Maisstärke; Zitronensaft; Speisesalz; Knoblauch; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 365 kcal, Fett 13g, KH 29g, Eiweiß 27g

hähnchen mango bowl

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hähnchenstreifen 19% (Hähnchenbrustfilet 94%, Rapsöl, Speisesalz); Kokosnussmilch 17% (Kokosnussextrakt, Wasser); Paprika; Mango 7%; rote Linsen 6%; Zwiebeln; Karotten; Limettensaft; Maisstärke; Meersalz; Currypaste 0,3% (Chillies, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Gewürze, Kräuter); Rapsöl; Knoblauch; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 353 kcal, Fett 18g, KH 21g, Eiweiß 23g

hähnchen grünes curry

Inhaltsstoffe: Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Trinkwasser; Kokosnussmilch 19% (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Brokkoli 6%; Karotten; Zwiebeln; Paprika; Maisstärke; Ingwer; Branntweinessig; Zitronensaft; Rapsöl; Chili; Zitronengras; Knoblauch; Schalotten; Speisesalz; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 334 kcal, Fett 19g, KH 12g, Eiweiß 27g

hähnchen kürbis-erdnuss

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Kokosnussmilch 9% (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Bohnen; Paprika; Kürbis 5%; Zwiebeln; ERDNÜSSE 3%; Limettensaft; Maisstärke; Speisesalz; Rapsöl; Knoblauch; Karotten; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 342 kcal, Fett 20g, KH 11g, Eiweiß 28g

hähnchen afrika style

Inhaltsstoffe: Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz,Weizendextrose)Trinkwasser, Tomatenpulpe (Tomaten100%), Zwiebeln, Kichererbsen 10%, Kartoffeln, Paprika, Linsen 3%, Rapsöl, Speisesalz, Maisstärke, Karotten, Sonnenblumenöl, Gewürze, Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 395 kcal, Fett 16g, KH 27g, Eiweiß 33g

hähnchen korma

Inhaltsstoffe: Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Tomatenpulpe 24% (Tomaten 100%); Trinkwasser; Kokosnussmilch 6% (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Süßkartoffeln 6%; Paprika; Tomatenmark; Zwiebeln; Blumenkohl 2%; Karotten 2%; Rapsöl; laktosefreier Joghurt 2% (JOGHURT, Laktase); Maisstärke; Chilli; Zitronengras; Knoblauch; Schalotten; Speisesalz; Kaffernlimettenschale; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 331 kcal, Fett 20g, KH 10g, Eiweiß 26g

Gerichte ohne Fleisch
chili sin carne

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Tomatenpulpe 19% (Tomaten 100%); Kidney-Bohnen 19%; Veganes Hack auf Basis von Erbsenproteinisolat 9% (Wasser, Erbsenproteinisolat 33%, Tomatenmark, Maisfaser, Malzextrakt (Wasser, glutenfreies Gerstenröstmalz, Hopfen, Hefe) Rapsöl, glutenfreies Hafervollkornmehl, Kartoffelstärke, Kartoffelfaser, Flohsamenschalen, Speisesalz, natürliche Aromen); Kartoffeln 6%; Mais 5%; Zwiebeln 4%; Karotten; SELLERIE; Lauch; Rapsöl; Tomatenmark; Speisesalz; Knoblauch; Maisstärke; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 365 kcal, Fett 17g, KH 23g, Eiweiß 23g

aubergine feta bowl

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Tomatenpulpe 12% (Tomaten 100%); Kichererbsen; Auberginen 11%; FETAKÄSE 6% (SCHAFMILCH, Meersalz, Milchsäurekulturen, mikrobielles Lab); TOFU geräuchert (Wasser, SOJABOHNEN, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Meersalz), Gerinnungsmittel: Nigari, Rauch); Zwiebeln; Paprika; Tomatenmark; rote Linsen; Kartoffeln; Rapsöl; Maisstärke; Knoblauch; Meersalz; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 388 kcal, Fett 22g, KH 24g, Eiweiß 19g

rotes linsen curry

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Tofu geräuchert (Wasser, SOJABOHNEN, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Meersalz), Gerinnungsmittel: Nigari (Magnesiumchlorid), Rauch); Paprika; Zwiebeln; Apfelsaft; Fava Bohnen; Kürbiskerne; Bambussprossen; Tomatenmark; rote Linsen 3%; Ingwer; Branntweinessig; Speisesalz; Currypaste 0,4% (rote Chilli, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant, Koriandersamen, Kreuzkümmel); Rapsöl; Maisstärke; Karotten; Sonnenblumenöl; Gewürze (enthält SENF); Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 418 kcal, Fett 24g, KH 22g, Eiweiß 24g

spinat-kichererbsen curry

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Blattspinat 14%; Kichererbsen 13%; Kokosnussmilch 10% (Kokosnussextrakt, Wasser); TOFU geräuchert (Wasser, SOJABOHNEN, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Meersalz), Gerinnungsmittel: Nigari, Rauch); Zwiebeln; Paprika; rote Linsen 4%; Bambussprossen; Säuerungsmittel: Citronensäure; Tomatenmark; Rapsöl; Zitronensaft; Ingwer; Branntweinessig; Speisesalz; Knoblauch; Currygewürzmischung 0,2%; Chili; Zitronengras; Schalotten; Kaffernlimettenschale; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 350 kcal, Fett 19g, KH 21g, Eiweiß 19g

Zubereitung

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Hähnchengerichte
1x hühnerfrikassee
1x hähnchen süßkartoffel bowl
1x hähnchen mango bowl
1x hähnchen grünes curry
1x hähnchen kürbis-erdnuss
1x hähnchen afrika style
1x hähnchen korma

Gerichte ohne Fleisch
1x rotes linsen curry
1x chili sin carne
1x aubergine feta bowl
1x spinat-kichererbsen curry
1x vegane bolognese

😍 Geschmacksgarantie: Schmecken dir die ersten 3 Gerichte nicht, kannst du die anderen an uns zurücksenden.

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Hähnchengerichte
hühnerfrikassee

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hühnerfleisch vorgegart 18%; Kartoffeln 13%; Karotten 12%; fettarme MILCH; laktosefreies Joghurt (JOGHURT, Laktase); Markerbsen 2%; Zwiebeln; Rapsöl; Maisstärke; Meersalz; Zitronensaft; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 308 kcal, Fett 13g, KH 22g, Eiweiß 23g

hähnchen süßkartoffel bowl

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hähnchenstreifen 19% (Hähnchenbrustfilet 94%, Rapsöl, Speisesalz); Süßkartoffeln 19%; weiße Bohnen 13%; Zwiebeln; Zucchini; Karotten; Rapsöl; Tomatenmark; Maisstärke; Zitronensaft; Speisesalz; Knoblauch; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 365 kcal, Fett 13g, KH 29g, Eiweiß 27g

hähnchen mango bowl

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hähnchenstreifen 19% (Hähnchenbrustfilet 94%, Rapsöl, Speisesalz); Kokosnussmilch 17% (Kokosnussextrakt, Wasser); Paprika; Mango 7%; rote Linsen 6%; Zwiebeln; Karotten; Limettensaft; Maisstärke; Meersalz; Currypaste 0,3% (Chillies, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Gewürze, Kräuter); Rapsöl; Knoblauch; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 353 kcal, Fett 18g, KH 21g, Eiweiß 23g

hähnchen grünes curry

Inhaltsstoffe: Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Trinkwasser; Kokosnussmilch 19% (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Brokkoli 6%; Karotten; Zwiebeln; Paprika; Maisstärke; Ingwer; Branntweinessig; Zitronensaft; Rapsöl; Chili; Zitronengras; Knoblauch; Schalotten; Speisesalz; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 334 kcal, Fett 19g, KH 12g, Eiweiß 27g

hähnchen kürbis-erdnuss

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Kokosnussmilch 9% (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Bohnen; Paprika; Kürbis 5%; Zwiebeln; ERDNÜSSE 3%; Limettensaft; Maisstärke; Speisesalz; Rapsöl; Knoblauch; Karotten; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 342 kcal, Fett 20g, KH 11g, Eiweiß 28g

hähnchen afrika style

Inhaltsstoffe: Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz,Weizendextrose)Trinkwasser, Tomatenpulpe (Tomaten100%), Zwiebeln, Kichererbsen 10%, Kartoffeln, Paprika, Linsen 3%, Rapsöl, Speisesalz, Maisstärke, Karotten, Sonnenblumenöl, Gewürze, Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 395 kcal, Fett 16g, KH 27g, Eiweiß 33g

hähnchen korma

Inhaltsstoffe: Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Tomatenpulpe 24% (Tomaten 100%); Trinkwasser; Kokosnussmilch 6% (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Süßkartoffeln 6%; Paprika; Tomatenmark; Zwiebeln; Blumenkohl 2%; Karotten 2%; Rapsöl; laktosefreier Joghurt 2% (JOGHURT, Laktase); Maisstärke; Chilli; Zitronengras; Knoblauch; Schalotten; Speisesalz; Kaffernlimettenschale; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 331 kcal, Fett 20g, KH 10g, Eiweiß 26g

Gerichte ohne Fleisch
chili sin carne

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Tomatenpulpe 19% (Tomaten 100%); Kidney-Bohnen 19%; Veganes Hack auf Basis von Erbsenproteinisolat 9% (Wasser, Erbsenproteinisolat 33%, Tomatenmark, Maisfaser, Malzextrakt (Wasser, glutenfreies Gerstenröstmalz, Hopfen, Hefe) Rapsöl, glutenfreies Hafervollkornmehl, Kartoffelstärke, Kartoffelfaser, Flohsamenschalen, Speisesalz, natürliche Aromen); Kartoffeln 6%; Mais 5%; Zwiebeln 4%; Karotten; SELLERIE; Lauch; Rapsöl; Tomatenmark; Speisesalz; Knoblauch; Maisstärke; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 365 kcal, Fett 17g, KH 23g, Eiweiß 23g

aubergine feta bowl

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Tomatenpulpe 12% (Tomaten 100%); Kichererbsen; Auberginen 11%; FETAKÄSE 6% (SCHAFMILCH, Meersalz, Milchsäurekulturen, mikrobielles Lab); TOFU geräuchert (Wasser, SOJABOHNEN, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Meersalz), Gerinnungsmittel: Nigari, Rauch); Zwiebeln; Paprika; Tomatenmark; rote Linsen; Kartoffeln; Rapsöl; Maisstärke; Knoblauch; Meersalz; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 388 kcal, Fett 22g, KH 24g, Eiweiß 19g

rotes linsen curry

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Tofu geräuchert (Wasser, SOJABOHNEN, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Meersalz), Gerinnungsmittel: Nigari (Magnesiumchlorid), Rauch); Paprika; Zwiebeln; Apfelsaft; Fava Bohnen; Kürbiskerne; Bambussprossen; Tomatenmark; rote Linsen 3%; Ingwer; Branntweinessig; Speisesalz; Currypaste 0,4% (rote Chilli, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant, Koriandersamen, Kreuzkümmel); Rapsöl; Maisstärke; Karotten; Sonnenblumenöl; Gewürze (enthält SENF); Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 418 kcal, Fett 24g, KH 22g, Eiweiß 24g

spinat-kichererbsen curry

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Blattspinat 14%; Kichererbsen 13%; Kokosnussmilch 10% (Kokosnussextrakt, Wasser); TOFU geräuchert (Wasser, SOJABOHNEN, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Meersalz), Gerinnungsmittel: Nigari, Rauch); Zwiebeln; Paprika; rote Linsen 4%; Bambussprossen; Säuerungsmittel: Citronensäure; Tomatenmark; Rapsöl; Zitronensaft; Ingwer; Branntweinessig; Speisesalz; Knoblauch; Currygewürzmischung 0,2%; Chili; Zitronengras; Schalotten; Kaffernlimettenschale; Gewürze; Kräuter.
Nährwerte pro Glas: 350 kcal, Fett 19g, KH 21g, Eiweiß 19g

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