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hähnchen kürbis-erdnuss

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    In nur 4 Minuten zubereitet
    Nur hochwertige, natürliche Zutaten
    Nährwerte
    Zutaten
    Zubereitung
    Nährwertinformationen pro 100g pro Glas 380g
    Ballaststoff 1,0% 1,0%
    Brennwert  377KJ/90kcal 1433KJ/342kcal
    Eiweißgehalt 7,4g 28,1g
    Fettanteil 5,2g 19,8g
    gesättigte Fettsäuren 2,0g 7,6g
    Kohlenhydrate 3,0g 11,4g
    Davon Zucker 1,4g 5,4g
    Salz 1,2g 5,4g

    Geschnetzeltes vom Hähnchen in Kokosnussmilch mit Erdnüssen

    Trinkwasser; Hähnchenfleisch gebraten 26% (Hähnchenbrust 98%, Speisesalz, Weizendextrose); Kokosnussmilch 9% (Kokosnussextrakt 75%, Wasser); Bohnen; Paprika; Kürbis 5%; Zwiebeln; ERDNÜSSE 3%; Limettensaft; Maisstärke; Speisesalz; Rapsöl; Knoblauch; Karotten; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.


    Den Inhalt des Glases in einen Topf umfüllen, unter mehrmaligem Rühren erhitzen und ca. 2 Min. leicht köcheln lassen. Oder den Glasinhalt in ein geeignetes Gefäß füllen und für 3 Min. bei 800W in der Mikrowelle erhitzen. Das Glas selbst mit Inhalt nicht in der Mikrowelle erhitzen.