Serviervorschlag
hühnerfrikassee - FITTASTE
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Bekannt aus
galileo
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Nährwerte
Nährwertangaben
pro 100g
pro Portion
Brennwert
81 kcal
308 kcal
Fett
3,5 g
13,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,3 g
Kohlenhydrate
5,9 g
22,4 g
davon Zucker
1,0 g
3,8 g
Eiweiß
6,1 g
23,2 g
Salz
1,0 g
3,8 g
Zutaten

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hühnerfleisch vorgegart 18%; Kartoffeln 13%; Karotten 12%; fettarme MILCH; laktosefreies Joghurt (JOGHURT, Laktase); Markerbsen 2%; Zwiebeln; Rapsöl; Maisstärke; Meersalz; Zitronensaft; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.

Zubereitung
Den Inhalt des Glases in einen Topf umfüllen, unter mehrmaligem Rühren erhitzen und ca. 2 Min. leicht köcheln lassen. Oder den Glasinhalt in ein geeignetes Gefäß füllen und für 3 Min. bei 800W in der Mikrowelle erhitzen. Das Glas selbst mit Inhalt nicht in der Mikrowelle erhitzen.

hühnerfrikassee

(18,39 €/kg) inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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308 KCAL
13g Fett
22g KH
23g Protein
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pro 100g
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Brennwert
81 kcal
308 kcal
Fett
3,5 g
13,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,3 g
Kohlenhydrate
5,9 g
22,4 g
davon Zucker
1,0 g
3,8 g
Eiweiß
6,1 g
23,2 g
Salz
1,0 g
3,8 g
Zutaten

Inhaltsstoffe: Trinkwasser; Hühnerfleisch vorgegart 18%; Kartoffeln 13%; Karotten 12%; fettarme MILCH; laktosefreies Joghurt (JOGHURT, Laktase); Markerbsen 2%; Zwiebeln; Rapsöl; Maisstärke; Meersalz; Zitronensaft; Sonnenblumenöl; Gewürze; Kräuter.

Zubereitung
Den Inhalt des Glases in einen Topf umfüllen, unter mehrmaligem Rühren erhitzen und ca. 2 Min. leicht köcheln lassen. Oder den Glasinhalt in ein geeignetes Gefäß füllen und für 3 Min. bei 800W in der Mikrowelle erhitzen. Das Glas selbst mit Inhalt nicht in der Mikrowelle erhitzen.