Nährwerte
Nährwertangaben
pro 100g
pro Portion
Brennwert
113 kcal
509 kcal
Fett
2,9 g
13 g
davon gesättigte Fettsäuren
1 g
5 g
Kohlenhydrate
9,4 g
42,3 g
davon Zucker
1,6 g
7,2 g
Eiweiß
12 g
54 g
Salz
0,70 g
3,2 g
Zutaten

Inhaltsstoffe: 38% Rindfleisch, Trinkwasser, 10% Erbsen, 9% Reis, 9% Tomaten, Karotten, 2% Zwiebeln, Tomatenmark, natives Olivenöl, Speisesalz, Honig, Rapsöl, Ingwer, Stärke, Pastinaken, Petersilien Wurzel, Zwiebeln, Gewürze (mit SELLERIE), unter Schutzatmosphäre verpackt.

Zubereitung

Du kannst die Gerichte sehr einfach innerhalb von 3 Minuten zubereiten. Dadurch sparst du pro Woche ⌀ 7 Stunden Zeit (kein Einkaufen, kein Kochen, kein Abwasch). Diese Zeit kannst du super für andere Dinge nutzen.

So machst du die Gerichte am einfachsten warm:

•    In der Mikrowelle

Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Sollte eine Saucenschale im Gericht enthalten sein, unbedingt entfernen bevor du das Gericht erwärmst.


•    In der Pfanne oder im Topf

Pfanne/Topf leicht erhitzen. Produkt aus der Schale entnehmen und in eine Pfanne/Topf füllen. Bei mittlerer Temperatur erwärmen.

rinderhack mit gemüsereis

9,99 €

(22,20 €/kg) inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Wird frisch für dich gekocht
MHD: 7-10 Tage bei Anlieferung

Bei FITTASTE kochen wir frisch für dich - genau das, was du bestellst. Wir sind praktisch dein privater Koch. Wir liefern zweimal (Di + Fr) pro Woche.

509 KCAL
13g Fett
42g KH
54g Protein
Wird frisch für dich gekocht - Wir kochen dein Essen immer frisch nach deiner Bestellung. Wir liefern immer dienstags (frühester Liefertermin: 30.07.)
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Nährwertangaben
pro 100g
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Brennwert
113 kcal
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Fett
2,9 g
13 g
davon gesättigte Fettsäuren
1 g
5 g
Kohlenhydrate
9,4 g
42,3 g
davon Zucker
1,6 g
7,2 g
Eiweiß
12 g
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Salz
0,70 g
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Inhaltsstoffe: 38% Rindfleisch, Trinkwasser, 10% Erbsen, 9% Reis, 9% Tomaten, Karotten, 2% Zwiebeln, Tomatenmark, natives Olivenöl, Speisesalz, Honig, Rapsöl, Ingwer, Stärke, Pastinaken, Petersilien Wurzel, Zwiebeln, Gewürze (mit SELLERIE), unter Schutzatmosphäre verpackt.

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Du kannst die Gerichte sehr einfach innerhalb von 3 Minuten zubereiten. Dadurch sparst du pro Woche ⌀ 7 Stunden Zeit (kein Einkaufen, kein Kochen, kein Abwasch). Diese Zeit kannst du super für andere Dinge nutzen.

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•    In der Mikrowelle

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•    In der Pfanne oder im Topf

Pfanne/Topf leicht erhitzen. Produkt aus der Schale entnehmen und in eine Pfanne/Topf füllen. Bei mittlerer Temperatur erwärmen.