FITTASTE ZINK Bisglycinat - 60 Tabletten mit der höchsten Bioverfügbarkeit

Mehr Power mit ZINK!

• schnellere Regeneration
  
• stärkt das Immunsystem
  
• optimiert die Hormonbalance
  

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Zink – für gesunde Muskeln und das Wohlbefinden

Neben Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten benötigt unser Organismus zusätzlich Mikronährstoffe, um optimal zu funktionieren. Abgesehen von den Vitaminen und Mineralstoffen gehören auch die so genannten Spurenelemente zu den Mikronährstoffen. Gerade für dich als Sportler ist Zink von enormer Bedeutung. Zink ist ein multivalentes Spurenelement, das zahlreiche Funktionen in deinem Körper übernimmt. Unter anderem ist Zink dafür da, dein Immunsystem und die Wundheilung zu unterstützen. Es ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt und trägt unter anderem zur Erhaltung des Serum-Testosteronspiegels bei. Der Körper kann Zink nicht eigenständig produzieren- du musst es also über die Nahrung aufnehmen, sonst kann es zu einem Zinkmangel kommen.

Zinkmangel – warum Zink für Sportler so wichtig ist

Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das immer ausreichend im Körper vorhanden sein sollte. Insbesondere in Kombination mit Vitamin C leistet Zink einen enormen Beitrag zur normalen Funktion deines Immunsystems. Zink hilft deinem Körper außerdem dabei, freie Radikale unschädlich zu machen. Starke körperliche Belastung durch beispielsweise Sport erhöht die Zinkausscheidung in deinem Körper elementar. Durch das Schwitzen geht nicht nur viel Zink über den Schweiß verloren, zusätzlich wird durch die körperliche Aktivität auch der Stoffwechsel in den Nieren angekurbelt. Auf diese Weise wird vermehrt Urin ausgeschieden und damit auch Zink. Verglichen mit einem Nicht-Sportler kann der Verlust von Zink bei einem sehr sportlichen Menschen zwei- bis dreimal höher ausfallen.

Wie viel Zink braucht der Mensch?

Die DGE empfiehlt Frauen täglich 7 mg Zink zu sich zu nehmen. Bei Männern sind es 10 mg. Freizeitsportler sollten täglich rund 10 bis 15 mg Zink zu sich nehmen. Sehr aktive Sportler benötigen sogar bis zu 25 mg Zink am Tag. Sofern das Immunsystem besonders beansprucht ist, kann die Dosis kurzfristig auf bis zu 100 mg erhöht werden. Idealerweise besprichst du die optimale Dosierung vor der Einnahme mit deinem Arzt. Abgesehen von einer Supplementierung kannst du deinen Zinkhaushalt mit der richtigen Ernährung positiv beeinflussen. Gute Zinkquellen sind beispielsweise Fleisch, Milch sowie Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und Brokkoli sowie Rosenkohl und Zwiebeln.

FITTASTE Zink Tabletten – hohe Bioverfügbarkeit

Der Markt an Supplements ist groß, doch gerade bei dieser Supplementierung kommt es auf wichtige Faktoren an, wie beispielsweise die Bioverfügbarkeit der Produkte. Diese gibt an, wie schnell der eingenommene Stoff (beispielsweise Zink) in deinen Blutkreislauf geschleust wird und für deinen Körper zur Verfügung steht. Die FITTASTE Zink Tabletten zeichnen sich durch eine höchstmögliche Bioverfügbarkeit aus. Während die meisten Hersteller sogenanntes Zinkgluconat verarbeiten, setzen wir auf Zinkbisglycinat, das eine rund 40 % höhere Bioverfügbarkeit aufweist. Wir verwenden Tabletten, die mit einem Füllstoff aus Mikrokristalline Cellulose hergestellt werden. Dieser unverdauliche Ballaststoff wird u. a. als Bindemittel oder Trägerstoff bei der Tablettenherstellung in der Pharmazie eingesetzt und ist für deinen Körper vollkommen unbedenklich. Die Zink Tabletten von FITTASTE sind frei von Konservierungsstoffen, gluten-/laktosefrei und vegan. 

Die Vorteile der FITTASTE Zink Tabletten im Detail

• Mit den FITTASTE Zink Tabletten deckst du deinen Tagesbedarf an Zink
• Durch die hohe Bioverfügbarkeit ist der Stoff schnell in deinem Körper verfügbar
• Die FITTASTE Zink Tabletten sind frei von Konservierungsstoffen, gluten-/laktosefrei und vegan