Nährwerte
Nährwertangaben
pro 100g
pro Portion
Brennwert
73 kcal
329 kcal
Fett
2,6 g
11,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 g
Kohlenhydrate
5,4 g
24,3 g
davon Zucker
2,5 g
11,3 g
Eiweiß
6,6 g
29,7 g
Salz
0,9 g
4,0 g
Zutaten

Inhaltsstoffe: 22% Rindfleisch, 21% Tomaten, 16% Zwiebeln, 12% Paprikaschote, Speisesalz, 1% natives Olivenöl, 1% Chilischoten, Kidneybohnen, Mais, Kräuter, Gewürze, Festigungsmittel (Calciumchlorid), unter Schutzatmosphäre verpackt.

Zubereitung

Du kannst die Gerichte sehr einfach innerhalb von 3 Minuten zubereiten. Dadurch sparst du pro Woche ⌀ 7 Stunden Zeit (kein Einkaufen, kein Kochen, kein Abwasch). Diese Zeit kannst du super für andere Dinge nutzen.

So machst du die Gerichte am einfachsten warm:

•    In der Mikrowelle

Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Sollte eine Saucenschale im Gericht enthalten sein, unbedingt entfernen bevor du das Gericht erwärmst.


•    In der Pfanne oder im Topf

Pfanne/Topf leicht erhitzen. Produkt aus der Schale entnehmen und in eine Pfanne/Topf füllen. Bei mittlerer Temperatur erwärmen.

chili con carne

9,99 €

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Wird frisch für dich gekocht
MHD: 7-10 Tage bei Anlieferung

Bei FITTASTE kochen wir frisch für dich - genau das, was du bestellst. Wir sind praktisch dein privater Koch. Wir liefern zweimal (Di + Fr) pro Woche.

329 KCAL
12g Fett
24g KH
30g Protein
438 KCAL
16g Fett
32g KH
40g Protein
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pro 100g
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Brennwert
73 kcal
329 kcal
Fett
2,6 g
11,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 g
Kohlenhydrate
5,4 g
24,3 g
davon Zucker
2,5 g
11,3 g
Eiweiß
6,6 g
29,7 g
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0,9 g
4,0 g
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Inhaltsstoffe: 22% Rindfleisch, 21% Tomaten, 16% Zwiebeln, 12% Paprikaschote, Speisesalz, 1% natives Olivenöl, 1% Chilischoten, Kidneybohnen, Mais, Kräuter, Gewürze, Festigungsmittel (Calciumchlorid), unter Schutzatmosphäre verpackt.

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•    In der Pfanne oder im Topf

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