Nährwerte
Nährwertangaben
pro 100g
pro Portion
Brennwert
126 kcal
567 kcal
Fett
2,2 g
9,9 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,7 g
Kohlenhydrate
17,0 g
76,5 g
davon Zucker
2,2 g
9,9 g
Eiweiß
9,2 g
41,4 g
Salz
0,70 g
3,2 g
Zutaten

Inhaltsstoffe: Trinkwasser, 25% Hähnchenbrustfilet, 24% VOLLKORN SPIRELLI AUS VOLLKORN HARTWEIZENGRIEß, 16% Tomaten, 1% Tomatenmark, Speisesalz, 1% Zwiebeln, 1% Karotten, 1% SELLERIE, Agavendicksaft*, Tomatenmark, Paprika Edelsüß, 1% natives Olivenöl*, Zwiebeln, Pastinaken, Petersilien Wurzel, SENFSAAT, Branntweinessig, Kräuter, Gewürze (mit SELLERIE), Gewürzextrakte, angebraten in Raps Öl, unter Schutzatmosphäre verpackt.

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung

Du kannst die Gerichte sehr einfach innerhalb von 3 Minuten zubereiten. Dadurch sparst du pro Woche ⌀ 7 Stunden Zeit (kein Einkaufen, kein Kochen, kein Abwasch). Diese Zeit kannst du super für andere Dinge nutzen.

So machst du die Gerichte am einfachsten warm:

•    In der Mikrowelle

Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Sollte eine Saucenschale im Gericht enthalten sein, unbedingt entfernen bevor du das Gericht erwärmst.


•    In der Pfanne oder im Topf

Pfanne/Topf leicht erhitzen. Produkt aus der Schale entnehmen und in eine Pfanne/Topf füllen. Bei mittlerer Temperatur erwärmen.

hähnchen mit tomatensauce und vollkornspirelli

9,99 €

(22,20 €/kg) inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Wird frisch für dich gekocht
MHD: 7-10 Tage bei Anlieferung

Bei FITTASTE kochen wir frisch für dich - genau das, was du bestellst. Wir sind praktisch dein privater Koch. Wir liefern zweimal (Di + Fr) pro Woche.

585 KCAL
10g Fett
77g KH
41g Protein
798 KCAL
13g Fett
108g KH
54g Protein
Wird frisch für dich gekocht - Wir kochen dein Essen immer frisch nach deiner Bestellung. Wir liefern immer dienstags (frühester Liefertermin: 30.07.)
Amazon American Express Apple Pay Google Pay Maestro Mastercard PayPal Union Pay Visa
Nährwerte
Nährwertangaben
pro 100g
pro Portion
Brennwert
126 kcal
567 kcal
Fett
2,2 g
9,9 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,7 g
Kohlenhydrate
17,0 g
76,5 g
davon Zucker
2,2 g
9,9 g
Eiweiß
9,2 g
41,4 g
Salz
0,70 g
3,2 g
Zutaten

Inhaltsstoffe: Trinkwasser, 25% Hähnchenbrustfilet, 24% VOLLKORN SPIRELLI AUS VOLLKORN HARTWEIZENGRIEß, 16% Tomaten, 1% Tomatenmark, Speisesalz, 1% Zwiebeln, 1% Karotten, 1% SELLERIE, Agavendicksaft*, Tomatenmark, Paprika Edelsüß, 1% natives Olivenöl*, Zwiebeln, Pastinaken, Petersilien Wurzel, SENFSAAT, Branntweinessig, Kräuter, Gewürze (mit SELLERIE), Gewürzextrakte, angebraten in Raps Öl, unter Schutzatmosphäre verpackt.

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung

Du kannst die Gerichte sehr einfach innerhalb von 3 Minuten zubereiten. Dadurch sparst du pro Woche ⌀ 7 Stunden Zeit (kein Einkaufen, kein Kochen, kein Abwasch). Diese Zeit kannst du super für andere Dinge nutzen.

So machst du die Gerichte am einfachsten warm:

•    In der Mikrowelle

Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Sollte eine Saucenschale im Gericht enthalten sein, unbedingt entfernen bevor du das Gericht erwärmst.


•    In der Pfanne oder im Topf

Pfanne/Topf leicht erhitzen. Produkt aus der Schale entnehmen und in eine Pfanne/Topf füllen. Bei mittlerer Temperatur erwärmen.