Nährwerte
Nährwertangaben
pro 100g
pro Portion
Brennwert
122 kcal
488 kcal
Fett
2,5 g
10 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,8 g
7 g
Kohlenhydrate
0 g
0 g
davon Zucker
0 g
0 g
Eiweiß
24 g
96 g
Salz
1,7 g
7 g
Zutaten

Inhaltsstoffe: 96% Hähnchenbrustfilet, 1% Tomatenmark, Paprika Edelsüß, Speisesalz, Branntweinessig, SENFSAAT, Gewürze, Gewürzextrakte, angebraten in Raps Öl.

Zubereitung

Du kannst die Gerichte sehr einfach innerhalb von 3 Minuten zubereiten. Dadurch sparst du pro Woche ⌀ 7 Stunden Zeit (kein Einkaufen, kein Kochen, kein Abwasch). Diese Zeit kannst du super für andere Dinge nutzen. 

So machst du die Gerichte am einfachsten warm:

•    In der Mikrowelle

Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Sollte eine Saucenschale im Gericht enthalten sein, unbedingt entfernen bevor du das Gericht erwärmst.


•    In der Pfanne oder im Topf

Pfanne/Topf leicht erhitzen. Produkt aus der Schale entnehmen und in eine Pfanne/Topf füllen. Bei mittlerer Temperatur erwärmen.

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proteinreichen Gerichte

Hähnchen Paprika 400g

488 KCAL
10g Fett
0g KH
96g Protein
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MHD: 7-10 Tage bei Anlieferung

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pro 100g
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Brennwert
122 kcal
488 kcal
Fett
2,5 g
10 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,8 g
7 g
Kohlenhydrate
0 g
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davon Zucker
0 g
0 g
Eiweiß
24 g
96 g
Salz
1,7 g
7 g
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Inhaltsstoffe: 96% Hähnchenbrustfilet, 1% Tomatenmark, Paprika Edelsüß, Speisesalz, Branntweinessig, SENFSAAT, Gewürze, Gewürzextrakte, angebraten in Raps Öl.

Zubereitung

Du kannst die Gerichte sehr einfach innerhalb von 3 Minuten zubereiten. Dadurch sparst du pro Woche ⌀ 7 Stunden Zeit (kein Einkaufen, kein Kochen, kein Abwasch). Diese Zeit kannst du super für andere Dinge nutzen. 

So machst du die Gerichte am einfachsten warm:

•    In der Mikrowelle

Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Sollte eine Saucenschale im Gericht enthalten sein, unbedingt entfernen bevor du das Gericht erwärmst.


•    In der Pfanne oder im Topf

Pfanne/Topf leicht erhitzen. Produkt aus der Schale entnehmen und in eine Pfanne/Topf füllen. Bei mittlerer Temperatur erwärmen.