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quinoa con carne

quinoa con carne
nut chicken rice broccoli
8,40 EUR
quinoa con carne
chicken ratatouille
8,40 EUR
Geschmack
Qualität
Nährwerte
3 Kundenmeinung(en)
9,40 EUR
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-

Die MakronährStoffe

512
Kalorien
37
Proteine
58
Kohlehydrate
12
Fett

quinoa con carne

quinoa con carne ist unsere proteinreiche Neuinterpretation des beliebten Tex-Mex-Klassikers. Erlebe die kraftspendende Fitness-Mahlzeit mit bestem Rinderhack, einem provenzalischen Paprika-Gemüse und leichter Quinoa.

quinoa con carne – die doppelte Eiweißkraft

Das quinoa con carne wartet mit unserem besonders zarten Rinderhack auf, das dir bei maximal 6% Fett als erstklassiger Proteinlieferant dient und dich optimal beim Erreichen deiner Ziele unterstützt – egal ob du Abnehmen oder Muskeln aufbauen möchtest.

Passend zum würzigen Rindfleisch wird ein leichtes Paprika Mais Gemüse nach provenzalischer Art serviert. Der süße Gemüsemix versorgt dich mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen. Speziell der hohe Gehalt an Kalium und Magnesium ist eine gesunde Mischung für Herz und Muskeln.

Der heimliche Star ist die besonders leichte Quinoa, die zu den besten pflanzlichen Proteinlieferanten überhaupt zählt und den Eiweißgehalt beim quinoa con carne zusätzlich nach oben schießen lässt.

Mit mehr als 20% Eiweiß und allen neun Aminosäuren, gesellen sich die leicht nussigen Wunderkörner perfekt zum proteinreichen Rindfleisch.

Abgerundet wird der Qunioa-Genuss durch eine leichte Ras El Hanout-Würze, die mit Muskat, Zimt, Chili und Ingwer für das ganz besondere Geschmackserlebnis sorgt.

Haltbarkeit 5-7 Tage
Zutaten Mais, Quinoa, Wasser, Rinderhackfleisch (6% Fett), Gemüsebrühe, Paprika, Zwiebeln, Gewürzmischung fittaste, Kräuter der Provence, Paprika edelsüß, Ras El Hanout
Nährwerte
Portionsgröße pro 100 g normal
Gewicht 100 g 470 g
kJ 459 2159
kcal 109 512
Fett 2,6 g 12,5 g
- davon gesättigte Fette 0,2 g 1,0 g
Kohlenhydrate 12,3 g 58,0 g
- davon Zucker* 1,2 g 5,8 g
Eiweiß 8,1 g 37,9 g
Salz 0,5 g 2,3 g
*enthält von Natur aus Zucker

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3 Bewertung(en) für "quinoa con carne"

Felix, January 10, 2018 - 10:36 am
Ich finde es sehr lecker und ist halt eine echte Alternative und Abwechslung zu den Reis, Nudel und Kartoffelgerichten! Daher von mir 5 Sterne! Aber am Ende wie immer Geschmackssache.....
Laura, January 7, 2018 - 7:30 am
Ich persönlich liebe dieses Gericht, da es sehr lange sättigt (was bei mir nicht so einfach ist), super schmeckt und mit Top-Werten meine sportlichen Ziele unterstützt.
Markus, December 18, 2017 - 9:16 am
Schmeckt mir persönlich leider garnicht. Quinoa ist geschmackssache, aber die Körner sind ziemlich hart und in Kombination mit dem Mais ergibt sich für mich eine nicht sehr schmackhafte Konsitstenz des Essens. Geschmacklich war es sehr geschmackslos. Das bisher "schlechteste" Essen meiner Meinung nach. Wie immer gilt hier, persönlicher Geschmack ist sehr unterschiedlich. Die Qualität des Essens ist wie immer top!

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