Leckeres, gesundes Essen
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Einfachste Zubereitung in 4 Minuten

+++ TIPP +++

Um Muskeln aufzubauen, iss ausreichende Mengen an Proteinen. Die Faustregel ist, dass du zwischen 2-2,5 Mal dein Körpergewicht in Gramm Protein benötigst. Wenn du zum Beispiel 80kg wiegst, solltest du am Tag 160g bis 200g Protein essen, wenn du konsequent Muskulatur aufbauen willst.

+++ TIPP +++

Wer abnehmen will, muss essen!

Klar: Wer weniger isst, nimmt erst einmal ab. Doch spätestens wenn die Ernährung sich wieder auf dem vorherigen Niveau eingependelt hat, schlägt der Jojo-Effekt zu und im schlimmsten Fall bringst du mehr Kilos auf die Waage als zuvor.

Daher unser Rat: Ernähre dich abwechslungsreich und ausgewogen. So vermeidest du den Jojo-Effekt!

Serviervorschlag
chicken peas curry w/ rice
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8,99 €

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536

cal

44

protein

63

carbs

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Geschnetzeltes vom Huhn mit Erbsengemüse, Kokos-Currysauce und Langkornreis

HIGH PROTEIN

Deine Muskeln benötigen viele Proteine zum Wachsen. Dieses Produkt hilft dir dabei!

KOMPLEXE KOHLENHYDRATE

Kohlenhydrate liefern die notwendige Energie für dein Muskelwachstum.

HOCHWERTIGES FLEISCH

Nur beste Proteine für deinen Körper. Qualität bei FITTASTE - Billigware bekommst du woanders.

HERGESTELLT in DEUTSCHLAND

Unsere Produkte werden in Deutschland hergestellt. Vertrau auf unsere Qualität!

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Kohlenhydrate liefern die notwendige Energie für dein Muskelwachstum.

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Geschnetzeltes vom Huhn mit Erbsengemüse, Kokos-Currysauce und Langkornreis

Geschnetzeltes vom Huhn mit Erbsengemüse, Kokos-Currysauce und Langkornreis

 

Zutaten
Erbsen 36%; Hähnchenstreifen 24% (Hähnchenbrust, Speisesalz, Weizendextrose); Reis gegart 24% (Trinkwasser, Langkornreis); Trinkwasser; Kokosnussextrakt; Rapsöl; Ingwer; Zwiebeln; Stärke; Zitronensaft; Zitronengras; Speisesalz; Zitronensaftkonzentrat; Meersalz; Branntweinessig; Gewürze; Kräuter.

Haltbarkeit
7 Tage ab Anlieferung
Ort der Herstellung
Hergestellt in Deutschland
Verzehrempfehlung
Kann kühl oder warm verzehrt werden
Nährwertinformationen

  Pro 100g Pro Portion
Energie 497 kJ/119 kcal 2.237 kJ/536 kcal
Fett 2,4 g 10,8 g
  davon gesättigt 0,9 g 4 g
Kohlenhydrate 14,1 g 63,4 g
  davon Zucker* 0,23 g 1 g
Protein 9,8 g 44,1 g
Salz 0,5 g 2,3 g

*enthält von Natur aus Zucker; hoher Kohlenhydrat-Anteil kommt vom Erbsengemüse

Portionsgröße
450g
Allergene
-
Lagerung
gekühlt lagern bei 2°-7°
Empfehlung zum Aufwärmen
  • In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Saucenschale unbedingt entfernen.
  • Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Saucenschale unbedingt entfernen. Sauce aus der Schale umfüllen.
Sonstige Information
  • Unter Schutzatmosphäre verpackt.
  • Produktionsnummer: Siehe Datum der Herstellung

Zusatzinformationen

Geschnetzeltes vom Huhn mit Erbsengemüse, Kokos-Currysauce und Langkornreis

 

Zutaten
Erbsen 36%; Hähnchenstreifen 24% (Hähnchenbrust, Speisesalz, Weizendextrose); Reis gegart 24% (Trinkwasser, Langkornreis); Trinkwasser; Kokosnussextrakt; Rapsöl; Ingwer; Zwiebeln; Stärke; Zitronensaft; Zitronengras; Speisesalz; Zitronensaftkonzentrat; Meersalz; Branntweinessig; Gewürze; Kräuter.

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  Pro 100g Pro Portion
Energie 497 kJ/119 kcal 2.237 kJ/536 kcal
Fett 2,4 g 10,8 g
  davon gesättigt 0,9 g 4 g
Kohlenhydrate 14,1 g 63,4 g
  davon Zucker* 0,23 g 1 g
Protein 9,8 g 44,1 g
Salz 0,5 g 2,3 g

*enthält von Natur aus Zucker; hoher Kohlenhydrat-Anteil kommt vom Erbsengemüse

Portionsgröße
450g
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Lagerung
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Empfehlung zum Aufwärmen
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