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Mediterraner Nudelsalat

Der Mediterrane Nudelsalat ist für alle Fans der Italienischen Küche genau das Richtige!Genieße das mediterrane Pastagericht mit kraftspendenden Vollkorn-Spirelli, saftiger Hähnchenbrust, frischem Gemüse, Kichererbsen, schwarzen Oliven, getrockneten Tomaten und Pinienkernen.


warm oder kalt – die Pasta für jede Gelegenheit

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-

Die MakronährStoffe

570
Kalorien
48
Proteine
66
Kohlenhydrate
10
Fett

Mediterraner Nudelsalat

Der Mediterrane Nudelsalat ist für alle Fans der Italienischen Küche genau das Richtige!

Genieße das mediterrane Pastagericht mit kraftspendenden Vollkorn-Spirelli, saftiger Hähnchenbrust, frischem Gemüse, Kichererbsen, schwarzen Oliven, getrockneten Tomaten und Pinienkernen.

warm oder kalt – die Pasta für jede Gelegenheit

Der Mediterrane Nudelsalat ist eine Kraftmahlzeit, die sowohl kalt als auch warm genossen werden kann. Mit besten Nährwerten und tollem Geschmack, weiß die Komposition aus frischem Gemüse und mediterranen Köstlichkeiten zu überzeugen.

Schonend gegarte Kirschtomaten, Lauch und Zucchini bilden zusammen mit den Vollkornnudeln und der saftigen Hähnchenbrust die Basis des Nudelsalates. Das kalorienarme Gemüse bringt dich mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen gestärkt durch den Tag.

Das nötige Protein liefert die Hähnchenbrust zusammen mit den feinen Kichererbsen. Die eiweißreichen Alleskönner zeichnen sich neben einem hohen Gehalt an Vitamin A, C und E durch jede Menge Eisen, Zink und Magnesium aus.

Die nötige Energie liefern Vollkorn-Spirelli, die dich mit zusätzlichem pflanzlichem Protein, B-Vitaminen, Vitamin E, Kalium, Magnesium und Eisen versorgen.

Mediterranes Flair kommt durch das schmackhafte Trio aus schwarzen Oliven, getrocknete Tomaten und Pinienkernen auf. Hierbei sind die Pinienkerne für Fitness- und Kraftsportler besonders interessant, da sie sich durch das vielfach enthaltene Vitamin B3 (Niacin) ideal für die Regeneration vor und nach dem Workout eignen.

Informationen zum Haltbarkeitsdatum findest du unter dem Punkt "Zusatzinformationen"

Allergene: Gluten, Sellerie, Senf
Allergene Gluten, Sellerie, Senf
Haltbarkeit 5-9 Tage
Zutaten Vollkornspirelli, Hähnchenbrust Paprika Marinade (Hähnchenbrust, Rapsöl, Senf, Tomatenmark, Paprika Pulver, Gewürzmischung), Kichererbsen Italienisch (Kichererbsen, Porree, Zwiebeln, Oliven, Zucchini, Kirschtomaten, Pinienkerne, Tomaten getrocknet, Basilikum, Gewürzmischung), Tomatensauce ( Tomatenpulpe, Tomatenmark,Gemüsebrühe, Sellerie, Zwiebeln, Möhren, Olivenöl, Gewürzmischung)
Nährwerte
Portionsgröße pro 100 g normal
Gewicht 100 g 450 g
kJ 532 2397
kcal 127 570
Fett 2,2 g 10,1 g
- davon gesättigte Fette 0,8 g 3,4 g
Kohlenhydrate 14,8 g 66,7 g
- davon Zucker* 1,5 g 6,7 g
Eiweiß 10,7 g 48,5 g
Salz <0,5 g 2,1 g
*enthält von Natur aus Zucker

3 Bewertung(en) für "Mediterraner Nudelsalat"

Gerda L., October 11, 2018 - 12:24 pm
Ein klein bisschen Italien für Zuhause. Jedes Mal ein Genuss.
Anna, October 10, 2018 - 7:54 am
Der mediterrane Nudelsalat ist mein absolutes Lieblingsgericht! Die Tomaten schmecken super frisch und die Kichererbsen, Oliven und Pinienkerne passen perfekt dazu. Einfach toll!
Evelyn B., October 10, 2018 - 7:36 am
Aufgewärmt und auch kalt ein Genuss! Bin immer wieder von der Konsistenz der Nudeln überrascht, da die bisher noch keinmal zerkocht waren! Super Leistung!

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